Sinrin-yoku: "meşə vannaları"

Orucov, Rauf. Sinrin-yoku: "meşə vannaları". Yapon təcrübəsi / R. Orucov ; dizayn. T. Mehdiyev. - Bakı : Aspoliqraf, 2021. - 64 s.

Sinrin-yoku nədir? Sinrin-yoku yapon dilindən tərcümədə "meşə vannaları" deməkdir. Meşə vannaları hər birimizin həyatını kifayət qədər dəyişə bilən meşə gəzintiləri təcrübəsidir. Nəşrdə Yaponiya alimi, doktor Çin Linin "Sinrin-yoku: "Meşə vannalarının" yapon incəsənəti. Ağaclar bizə necə güc və sevinc bəxş edir" kitabında meşə gəzintilərinin insan stressinin aradan qaldırılması, insanın immunitetinin gücləndirməsi, meşə ilə ünsiyyətin insana enerji və mənəvi rahatlıq verməsi barədə əks olunan müəllifin və digər ölkələrin alimləri tərəfindən aparılmış elmi tədqiqatların nəticələrinə istinad olunmaqla, meşə vannalarının insan sağlamlığına müsbət təsiri haqqında oxuculara məlumat təqdim olunur.